Outdoor
Fashion
Life-Style

Featured Post

omorfia

More News

1111


Αποκατάσταση μαστού μετά από μαστεκτομή


Ο μαστός είναι το απόλυτο σύμβολο θηλυκότητας. Η απώλειά του θεωρείται σήμερα μια μορφή ακρωτηριασμού, γι’ αυτό και η αποκατάσταση μετά μαστεκτομή, όποτε αυτό είναι δυνατό, είναι η κυρίαρχη τρέχουσα τάση σε όλο τον κόσμο.
  • Η αποκατάσταση μαστού μετά μαστεκτομή μπορεί να διενεργείται είτε άμεσα, δηλαδή αμέσως μετά τη μαστεκτομή, σε ένα χειρουργείο, είτε σε δεύτερο χρόνο, συνήθως 6-12 μήνες αργότερα και αφού έχουν ολοκληρωθεί όλες οι απαραίτητες συμπληρωματικές  θεραπείες (ακτινο-/ χημειοθεραπεία). Η απόφαση για το χρόνο αποκατάστασης λαμβάνεται από κοινού με τον χειρουργό μαστού και εξαρτάται από τον τύπο της νόσου, την γενικότερη κατάσταση υγείας της ασθενούς αλλά και τις επιθυμίες της.
  • Η αποκατάσταση μαστού μπορεί να γίνει με τη χρήση αυτόλογου (της ίδιας της ασθενούς) ή ετερόλογου (‘ξένου’) ιστού. Στην πρώτη περίπτωση μεταφέρεται ιστός από την κοιλιακή χώρα ή την πλάτη της ασθενούς προς αποκατάσταση του ελλείμματος, ενώ στην δεύτερη τοποθετούνται διατατήρες ιστών κάτω από τους μυς του θώρακα, οι οποίοι διατείνονται σταδιακά και ακολούθως  αντικαθίστανται με μόνιμα, σιλικονούχα ενθέματα.
  •  Οι επεμβάσεις αποκατάστασης μαστού με ενθέματα σιλικόνης είναι απλούστερες και λιγότερο επιβαρυντικές για την γενική κατάσταση της ασθενούς, παρουσιάζουν όμως ένα μικρό ποσοστό επιπλοκών που αφορά κυρίως το σχηματισμό αιματωμάτων, την επιμόλυνση των ενθεμάτων και τη διάνοιξη τραυμάτων. Συνήθως, με την κατάλληλη θεραπεία, οι επιπλοκές αυτές αντιμετωπίζονται επιτυχώς. Οι επεμβάσεις με τη χρήση αυτόλογων ιστών έχουν λιγότερες επιπλοκές, είναι όμως βαρύτερες, πιο πολύωρες επεμβάσεις που επιμηκύνουν την ενδοκλινική παραμονή των ασθενών.
  • Απαραίτητος παράγοντας επιτυχίας της επέμβασης είναι η στενή συνεργασία μεταξύ του Πλαστικού Χειρουργού, του Χειρουργού μαστού, και πιθανώς του Ογκολόγου, του Ακτινοθεραπευτή και του Ψυχολόγου. Κάθε περιστατικό αντιμετωπίζεται εξατομικευμένα και αναλόγως των δεδομένων προτείνονται στην ασθενή οι εναλλακτικές λύσεις που ενδείκνυνται στην περίπτωσή της.
  • Στην αποκατάσταση στήθους η ασθενής έχει ενεργό συμμετοχή και παίζει καθοριστικό ρόλο στην επιλογή του τρόπου που αυτή θα γίνει.
  • Στόχος της επέμβασης είναι η δημιουργία ενός μαστού συμμετρικού με τον ετερόπλευρο σε σχήμα, όγκο και διαστάσεις. Για το σκοπό αυτό αρκετές φορές κρίνεται απαραίτητη η διενέργεια κάποιου τύπου μαστοπλαστικής (αυξητικήμειωτική ή ανόρθωση) και στον υγιή μαστό προκειμένου να έχουμε ένα αισθητικά καλύτερο αποτέλεσμα. Η επέμβαση αυτή γίνεται συγχρόνως με την αντικατάσταση του διατατήρα με μόνιμο ένθεμα, όταν έχει επιλεχθεί αυτός ο τρόπος αποκατάστασης.
  • Στο τελικό στάδιο και υπό τοπική αναισθησία αποκαθίσταται το σύμπλεγμα θηλής- θηλαίας άλω.
  • Το κόστος της αποκατάστασης κυμαίνεται σε λογικά πλαίσια και μειώνεται έτι περαιτέρω όταν συνδυάζεται με τη μαστεκτομή. Εξάλλου, τμήμα των εξόδων καλύπτεται τόσο από τα δημόσια ταμεία, όσο και από τις ιδιωτικές ασφαλιστικές.
Οι ασθενείς που υποβάλλονται σε αποκατάσταση μαστού μετά από μαστεκτομή παρουσιάζουν αρκετά υψηλά ποσοστά ικανοποίησης.  Η αρτιμέλεια που συνεχίζουν και απολαμβάνουν οι γυναίκες αυτές μετά από ένα βαρύ, ακρωτηριαστικό χειρουργείο, όπως είναι η μαστεκτομή, τις βοηθά να διατηρήσουν τον ερωτισμό τη αυτοπεποίθηση και τη θηλυκότητά τους και τους προσφέρει ψυχοσωματική ισορροπία και συνεπώς καλύτερη ποιότητα ζωής.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επισκεφθείτε το www.aktsalis.gr

Ο Ευάγγελος Ακτσαλής ειδικεύθηκε στην Πλαστική Χειρουργική σε Ελλάδα και Βρετανία. Εξειδικεύθηκε ως Fellow στην Αισθητική Χειρουργική προσώπου στο Βέλγιο (Coupure Centrum, Gent) και στη Xειρουργική Mαστού στο Μιλάνο (Ι.Ε.Ο. και Ι.Ν.Τ.). Είναι κάτοχος του Ευρωπαϊκού διπλώματος Πλαστικής, Αισθητικής και Επανορθωτικής Χειρουργικής (E.B.O.P.R.A.S.) και διατηρεί ιατρεία σε Θεσσαλονίκη (Μητροπόλεως 51, τηλ. 2310 225196) και Σέρρες (Ν. Σταυρίδου 2, τηλ. 2321 111363).


πηγη

Αλμυρό μιλφέιγ με τυρί και μανιτάρια


Μια αλμυρή και δροσερή εκδοχή του γνωστού μας μιλεφέιγ με πλούσια τυρένια κρέμα, ντομάτα και μανιτάρια.
Υλικά
  • Φύλλο σφολιάτας
  • 200γρ. τυρί κρέμα
  • 200γρ. κατσικίσιο τυρί
  • 50γρ. κρ.γάλακτος
  • 500γρ. μανιτάρια
  • 100γρ. λευκό κρασί
  • ξύσμα από 1 λεμόνι
  • 2 τομάτες κομμένες σε κυβάκια
  • Φύλλα βασιλικού
  • ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
Εκτέλεση
Κόβουμε τη σφολιάτα σε τετράγωνα κομμάτια ίσου μεγέθους υπολογίζοντας δύο για κάθε μερίδα, τα βάζουμε σε ταψάκι που έχουμε στρώσει με λαδόκολλα και κάνουμε τρύπες με ένα πηρούνι. Ψήνουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 30 λεπτά περίπου.
Κόβουμε τα μανιτάρια σε τέταρτα και σωταρουμε σε ένα τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να εξατμιστεί. Σε ένα μπολ θρυμματίζουμε το κατσικίσιο τυρί και ομογενοποιούμε με το τυρί κρέμα, την κρ.γάλακτος και το ξύσμα λεμονιού.
Στήνουμε το μιλφέι με τα κρύα πια φύλλα σφολιάτας βάζοντας λίγο από το μείγμα τυριών, λίγα μανιτάρια και λίγη τομάτα, επαναλαμβάνουμε δημιουργώντας 2 στρώσεις.
Πασπαλίζουμε με φρέσκο βασιλικό.

Δες πώς είναι σήμερα 8 παιδιά που ξεχώρισαν σε ελληνικές σειρές!


Έχουν κουραστεί να τους λένε «πόσο γλυκό παιδάκι ήσουν τότε». Και είναι κρίμα, γιατί παραμένουν πανέμορφα παιδιά, λίγο πριν ή λίγο μετά την εφηβεία, έχοντας όλη τη ζωή μπροστά τους και σίγουρα κάποιες όμορφες αναμνήσεις.
Οι μικροί πρωταγωνιστές των τηλεοπτικών σειρών, φωτεινά πλάσματα που χάρισαν τη φρεσκάδα τους στη μικρή οθόνη και έπαιξαν σαν ίσος προς ίσο με τους πρωταγωνιστές, μπορεί και να μοίρασαν αυτόγραφα στο σχολείο, σήμερα όμως δεν βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της δημοσιότητας. Κάποιοι συνεχίζουν τον δύσκολο δρόμο της υποκριτικής, άλλοι «λογικεύτηκαν», όλοι τους όμως μέσα από τις πρόσφατες φωτογραφίες τους μας κάνουν να νιώθουμε πως ξαναβλέπουμε κάποιον φίλο απ” τα παλιά, με αγνή χαρά αλλά και μια δόση αμηχανίας.
Έτσι λοιπόν είπαμε να ανατρέξουμε στο παρελθόν για να τους θυμηθούμε και να αναζητήσουμε τα ίχνη τους στο παρόν!
Η Μπουλίτσα από το «Καφέ της Χαράς» – ΤΟΤΕ
Η Μπουλίτσα από το «Καφέ της Χαράς» – ΤΟΤΕ
Δείτε πώς είναι σήμερα
Δείτε πώς είναι σήμερα
Ο Δημητράκης από το «Νησί»
Ο Δημητράκης από το «Νησί»
dimitrakis
Η μικρή Λίλα από το «Άκρως Οικογενειακώς» – ΤΟΤΕ
Η μικρή Λίλα από το «Άκρως Οικογενειακώς» – ΤΟΤΕ
Δείτε πώς είναι σήμερα.
Δείτε πώς είναι σήμερα.
Η μικρή Όλια από την σειρά «Λένη»
Η μικρή Όλια από την σειρά «Λένη»
leni-2
Ο Μανωλάκης από το «Καφέ της Χαράς»
Ο Μανωλάκης από το «Καφέ της Χαράς»
μανωλακης2
Ο μικρός Γιαννάκης από το «Ευτυχισμένοι μαζί»
Ο μικρός Γιαννάκης από το «Ευτυχισμένοι μαζί»
mikrosgiannakis2
Η απίστευτη μικρή Κορίνα από το «Πάτερ Ημών»
Η απίστευτη μικρή Κορίνα από το «Πάτερ Ημών»
κορινα2
Ο μικρός Μιλτιάδης από το “Είσαι το ταίρι μου”
Ο μικρός Μιλτιάδης από το “Είσαι το ταίρι μου”
milt2

Κέικ με καραμελωμένα μήλα


Λαχταριστό και εύκολο γλύκισμα για το πρωινό σας
Υλικά
Για 6-8 άτομα
8 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου
1 1/4 φλιτζάνια ζάχαρης, διαιρούμενο σε (1/2 φλιτζάνι και 3/4 φλιτζανιού)
4 μήλα κόκκινα αποφλοιωμένα, χωρίς το κουκούτσι, κομμένα σε χοντρές φέτες
3/4 φλιτζάνι αλεύρι
1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ
1/3 κούπας καλαμποκάλευρο
1/2 φλιτζάνι βραστό νερό
1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
2 μεγάλα αυγά
1/3 φλιτζάνι γάλα πλήρες
1 στρογγυλή φόρμα για κέικ 24 εκ
Εκτέλεση
Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 180 βαθμούς. Βουτυρώστε μια στρογγυλή φόρμα για κέικ.
Τοποθετείτε μια βρεγμένη λαδόκολλα μέσα στη φόρμα για να κολλήσει περιμετρικά στη φόρμα μας.
Λιώστε 2 κουταλιές βούτυρο σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη και μαγειρεύουμε μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη και το μείγμα γίνεται να ροδίσουν, ανακατεύοντας κατά διαστήματα (χρησιμοποιήσετε μια ξύλινη κουτάλα), ζεσταίνουμε για περίπου 6 λεπτά.
Προσθέτουμε τις φέτες μήλου στο τηγάνι και ανακατεύετε απαλά για να πάει η καραμέλα ομοιόμορφα σε όλα τα μήλα.
Σκεπάζουμε το τηγάνι και μαγειρέψτε μέχρι τα μήλα απελευθερώσει τους χυμούς τους, περίπου 5 λεπτά.
Ανοίγετε το καπάκι και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν τα μήλα και καραμέλα πυκνώνει και παλτά τα μήλα, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, περίπου 13 λεπτά περισσότερο.
Αφαιρέστε τα μήλα και σάλτσα καραμέλας και τοποθετείστε στον πάτο της φόρμας για κέικ.
Χτυπάμε μαζί με το αλεύρι, το καλαμποκάλευρο, το αλάτι, το μπέικιν πάουντερ και σε ένα μικρό μπολ. Προσθέστε το μισό φλιτζάνι ζεστό νερό και ανακατεύετε καλά.
Προσθέστε 3/4 φλιτζάνι ζάχαρη και 6 κουταλιές βούτυρο στο μείγμα του αλευριού.
Χτυπήστε μέχρι να αναμειχθούν καλά. Σε άλλο μπολ χτυπήστε τη βανίλια και τα αυγά. Προσθέστε τα στο μείγμα με το αλεύρι μαζί με το γάλα. Χύστε το μείγμα πάνω από τα μήλα στη φόρμα για κέικ.
Ψήστε μέχρι η να κορυφή είναι χρυσή και η οδοντογλυφίδα στο κέντρο βγαίνει καθαρή, περίπου 40 με 50 λεπτά.
Αφήνετε να κρυώσει το κέικ στο ταψί για 5 λεπτά. Προσεκτικά αναποδογυρίστε το κέικ σε μια πιατέλα ή πιάτο, και αφαιρέστε τη λαδόκολλα. Αφήνετε να κρυώσει για άλλα 15 λεπτά και σερβίρετε.

Ντουλάπα έτοιμη για το χειμώνα


Η φθινοπωρινή ψύχρα και οι πρώτες βροχές, μας έχουν δώσει ήδη μια μικρή γεύση του χειμώνα, που σε λίγο καιρό θα κάνει πολύ πιο έντονα αισθητή την παρουσία του. Μέχρι τώρα, η αλήθεια είναι ότι βολευόμασταν με κάποια ζακετούλα ή πουλόβερ, αλλά μάλλον δεν πάει άλλο.
Έφτασε η στιγμή για να βγάλουμε τα χειμωνιάτικα και να οργανωθούμε. Πρώτη μας δουλειά βέβαια, είναι να μαζέψουμε από την ντουλάπα μας τα καλοκαιρινά και να βγάλουμε τα πιο ζεστά μας ρούχα.
Ναι – ναι, ξέρω, είναι μια βαρετή διαδικασία, αλλά δυστυχώς δεν μπορούμε να την αποφύγουμε. Επιπλέον οι ντουλάπες μας είναι τόσο μικρές, που είναι αδύνατον να χωρέσουν τα ρούχα του καλοκαιριού μαζί με τα χειμερινά.
Μοιραία λοιπόν, θα πρέπει πάλι να τα μαζέψουμε με προσοχή και να τα αποθηκεύσουμε για τους χειμερινούς μήνες, μέχρι να ξανάρθει η άνοιξη.
Αυτή λοιπόν η διαδικασία, θα πρέπει να γίνει με σχολαστικό πρόγραμμα, για να διατηρηθούν τα ρούχα μας χωρίς προβλήματα, από την υγρασία και να μην τσαλακωθούν και χάσουν την φόρμα τους.
Ας δούμε κάποιες βασικές αρχές, που θα μας βοηθήσουν σ’ αυτήν την ρουτινιάρικη εποχιακή δουλειά.
1. Εάν έχετε αρκετό χώρο στην ντουλάπα σας, για να τα χωρέσει όλα, τότε τα πράγματα είναι απλά. Στην περίπτωση όμως που βλέπετε, ότι κάποια ρούχα σας δεν πρόκειται να τα χρησιμοποιήσετε για αρκετές εβδομάδες ή και μήνες, θα πρέπει να τα κρεμάσετε μέσα σε ειδικές σακούλες για ρούχα – που θα βρείτε στο super market – για να παραμείνουν καθαρά.
2. Τα καλοκαιρινά σας παπούτσια, επίσης, θα πρέπει να αποθηκευτούν στα σκληρά χαρτόκουτα σε στοίβες, για να μην σκονίζονται και να μην χάσουν την φόρμα τους. Μπορείτε επίσης αν θέλετε να τα βάλετε σε ένα μεγάλο χαρτοκιβώτιο και να τα αποθηκεύσετε όλα μαζί στο πατάρι, για να απελευθερώσετε χώρο στην ντουλάπα σας.
ntoulapa_koutia
3. Συνήθως κάτω από το στρώμα του κρεβατιού υπάρχει αρκετός χώρος, που μένει ανεκμετάλλευτος. Προμηθευτείτε λοιπόν μεγάλα και σκληρά χαρτοκιβώτια – θα βρείτε εύκολα στο super market της περιοχής σας – και τοποθετήστε εκεί τα καλοκαιρινά σας ρούχα που δεν χρειάζονται κρέμασμα, όπως τα μακό σας, τα σορτς, τις καλοκαιρινές σας φούστες και τα παντελόνια ή ακόμα και τα ρούχα της θάλασσας, τακτοποιημένα μέσα σε πλαστικές σακούλες που θα βρείτε πάλι στο super market. Τελειώνοντας, σφραγίστε τα κιβώτια με φαρδιά ταινία, για να μην αφήσετε τη σκόνη να τα επηρεάσει, και τοποθετήστε τα κάτω από το στρώμα σας.
4. Οι καλοκαιρινές σας τσάντες, θέλουν κι αυτές την φροντίδα τους. Γεμίστε τες με χαρτιά, για να διατηρήσουν τη φόρμα τους και τοποθετήστε τες μέσα σε σακούλες – αν είναι δερμάτινες καλύτερα σε πάνινες σακούλες – και βάλτε τες όλες μαζί σε μια κούτα.
5. Πριν να μαζέψετε οτιδήποτε, φροντίστε να είναι καθαρό, αερισμένο και να μην έχει κρατήσει υγρασία.
Αν ακολουθήσετε αυτές τις απλές συμβουλές, την άνοιξη θα ξαναβρείτε τα ρούχα σας φρέσκα και καθαρά, έτοιμα να τα ξαναφορέσετε. Καλή δουλειά φιλενάδες…!

Δεν ξέρεις τι να φορέσεις σε μια βραδινή έξοδο; Δες 15 τέλειες προτάσεις!


Τα πιο εντυπωσιακά look για να μαγνητίσεις τα βλέμματα…
Βραδινή έξοδος και δεν έχεις τι να φορέσεις; Ένα total black look μπορεί να είναι πάντα η εύκολη λύση αλλά τα it-girls μας εμπνέουν και με άλλα εύκολα και statement outfits που σίγουρα θα σε βγάλουν ασπροπρόσωπη!Δες 15 τέλειες προτάσεις για να κλέψεις τις εντυπώσεις:
07
0001x3.jpg.pagespeed.ic.bC2apz06FL025 (1)506x505x6.jpg.pagespeed.ic.SeSkoqE4_0470x470x7.jpg.pagespeed.ic.1bwalwqlUc039493x492x10.jpg.pagespeed.ic.w06wEWVDt404051306

Πως να καθαρίσω τη βρώμικη τοστιέρα μου σε λίγα λεπτά


Τοστιέρα γεμάτη κολλημένα υπολείμματα τυριού και λιπών; Ας την καθαρίσουμε με έναν πανέξυπνο και εύκολο τρόπο!
Θα χρειαστείτε :
Χαρτί κουζίνας
Νερό
Διαδικασία :
Μετά τη χρήση της τοστιέρας, τη βγάζουμε από την πρίζα
Βάζουμε ανάμεσα στις πλάκες δύο καλά βρεγμένα φύλλα χαρτιού κουζίνας
Κλείνουμε την τοστιέρα, όχι όμως τελείως
Σε λίγα δευτερόλεπτα το βρεγμένο χαρτί κουζίνας αρχίζει και βγάζει υδρατμούς από το νερό που εξατμίζεται
Αφήνουμε τους υδρατμούς να κάνουν δουλειά και να μουλιάσουν τους λεκέδες που είναι ξεραμένοι πάνω στις πλάκες τις τοστιέρας
Μετά από λίγα λεπτά, αφαιρούμε το χαρτί κουζίνας
Με δύο καθαρά φύλλα καθαρίζουμε τις πλάκες και παίρνουμε τα υπολείμματα που πλέον ξεκολλάνε πανεύκολα!
Προσοχή : Δεν ξύνουμε τις αντικολλητικέ πλάκες με μεταλλικά αντικείμενα (πχ. μαχαίρι ή σπάτουλα) γιατί θα χαλάσουμε την αντικολλητική τους επίστρωση. Διαβάστε πως θα τις προστατέψετε όπως και κάθε αντικολλητικό σκεύος στο σπίτι.

Η Μαρία Ηλιάκη δεν είναι πια μόνη: Δείτε για πρώτη φορά το νέο της σύντροφο


Πραγματοποίησαν ρομαντική εξόρμηση τους στην Ορεινή Κορινθία.
Σε μια φάρμα, λίγο πριν από τα Τρίκαλα Κορινθίας, «συνέλαβε» ο φωτογραφικός φακός της «Espresso» τη Μαρία Ηλιάκη να κάνει την πρώτη βόλτα της με άλογο.
Ο γοητευτικός κύριος που τελικά κατάφερε να την κάνει να ξεπεράσει τους ενδοιασμούς της στην ιππασία είναι ο άνδρας ο οποίος, όπως φαίνεται, την έχει βγάλει από την εργένικη ζωή.
1

Πρόκειται για τον επιχειρηματία Νεκτάριο Γκαλίτη, ιδιοκτήτη των εστιατορίωνAmmos στο Μικρολίμανο και Lola’s στον Πειραιά. Δραστηριοποιείται αρκετά χρόνια στον χώρο της εστίασης, και μάλιστα με ιδιαίτερη επιτυχία.
Σύμφωνα με το ρεπορτάζ της εφημερίδας, η Μαρία Ηλιάκη περνά τον τελευταίο καιρό πολλά βράδια στα εστιατόρια ιδιοκτησίας του, απολαμβάνοντας είτε φαγητό είτε ποτό με την παρέα της.
2

Μάλιστα, σύμφωνα με το δημοσίευμα, φημολογείται έντονα πως οι δυο τους δραπετεύουν πολύ συχνά εκτός Αθηνών τα Σαββατοκύριακα, για να απολαύσουν με ηρεμία και μακριά από αδιάκριτα βλέμματα ο ένας τη συντροφιά του άλλου.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η αισθηματική ζωή της Μαρίας Ηλιάκη έχει γίνει συχνά αντικείμενο σχολιασμού στο πάνελ της εκπομπής «Το Πρω1νό», με την παρουσιάστρια να αλλάζει πάντα συζήτηση.
Τελευταία φορά που έγινε γνωστή κάποια σχέση της ήταν το 2013, με τον επιχειρηματία Γιάννη Μυγδαλά.

5 τρόποι να φορέσεις τώρα το μαύρο σακάκι


Η αλλαγή εποχής έχει πάντα δυσκολίες στην επιλογή του σωστού outifit. To μαύρο σακάκι ανήκει στα κομμάτια που λύνουν αυτομάτως όλα τα προβλήματα που δημιουργεί αυτό που κάποτε αποκαλούνταν demi-saison οποιαδήποτε ώρα της ημέρας και της νύχτας.
Βρες το τέλειο
Το τέλειο μαύρο σακάκι είναι:
α. Ελαφρά μεσάτο β. Δίκουμπο γ. Μακρύ ως το οστό του γοφού δ. Καλοραμμένο, αλλά όχι άκαμπτο ε. Μάλλινο το πρωί, κρεπ το βράδυ
Shopping Tip
Αποφύγετε να φοράτε σακάκια από κοστούμια ή ταγέρ και αναζητήστε στην αγορά ένα σακάκι που δεν είναι σετ καθώς είναι σχεδιασμένα για να συνδυάζονται με ετερόκλητα και διαφορετικά ρούχα.
Πώς θα το φορέσεις
1. Casual. Με τζιν παντελόνι ή μίνι φούστα και ankle boots.
2. Πρωί-βράδυ. Με εφαρμοστό τζιν ή κολάν και μυτερά ankle boots.
3. Ladylike. Με ψηλοτάκουνες γόβες και pencil φούστα.
4. Αντίθεση. Πάνω από ένα ελαφρό σιφόν ή grunge στιλ φουστάνι ώστε η αυστηρότητά του να έρχεται σε αντίεθση με τη χαλαρή φόρμα του φορέματος.
5. Με σορτς. Αν υπάρχει ένας τρόπος να δείχνει το σορτς well groomed, τον βρήκες!